¿Cómo evitar sufrir de resaca?

Para evitar sufrir de resaca, la respuesta es tan simple como decir que

se debe de evitar beber alcohol. El problema radica en que no todas las

personas están dispuestas a dejar de lado el alcohol por completo, por múltiples razones.

 ¿Esto quiere decir que es inevitable? La verdad es que no, existen ciertos métodos que está científicamente comprobado pueden ser utilizados para evitar sufrir de resaca.

 Por esta razón, el día de hoy te ofreceremos aquellos consejos y estrategias poco conocidos que pueden hacer que al día siguiente de una noche de copas, puedas levantarte tan sano como una manzana.

Evitar sufrir de resaca

La resaca ocurre a causa de una deshidratación en el cerebro. La gravedad de esta depende de factores como la cantidad de alcohol que se consumió, la calidad de la destilación, el nivel de tolerancia al alcohol de la persona, entre otras cosas…

Por ende, los métodos para evitar sufrir de resaca están encaminados a tratar estos problemas.

Consumir agua

El consumo de agua bien puede llegar a ser más que suficiente para evitar sufrir de resaca. Por lo general se recomienda que éste sea de un vaso de agua entre cada trago. Algo suficiente para reducir el nivel de deshidratación a posteriori.

Almendras

Consumir almendras puede resultar muy efectivo. Esto se debe a que cuentan con ciertos componentes capaces de reducir los efectos negativos del alcohol en el organismo.